John Ampomah

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John Ampomah
Image illustrative de l’article John Ampomah
Informations
Disciplines Lancer du javelot
Nationalité ghanéen
Naissance
Konongo
Taille 1,87 m
Masse 90 kg
Palmarès
Jeux africains - 1 -
Championnats d'Afrique - 2 -

John Ampomah (né le à Konongo) est un athlète ghanéen, spécialiste du lancer de javelot.

Biographie

Il se distingue en 2012 en devenant vice-champion d'Afrique grâce à un jet à 70,65 m, un nouveau record national.

Il fait progresser son record en 2014 en terminant cinquième des championnats d'Afrique.

Saison 2015

Début avril, John Ampomah lance le javelot à 76,50 m au meeting d'Auburn, puis dépasse pour la première fois la barre des 80 mètres lorsqu'il remporte les Penn Relays de Philadelphie. En juin il est deuxième des championnats NCAA.

Enfin, en septembre, il améliore une nouvelle fois le record du Ghana en prenant la deuxième place lors des Jeux africains de Brazzaville, avec 82,94 m derrière le recordman d'Afrique, l'Égyptien Ihab Abdelrahman el-Sayed.

Saison 2016

En 2016, pour sa dernière compétition avec les Blue Raiders de Middle Tennessee, John Ampomah termine troisième des championnats NCAA avec un lancer à 76,44 m. Quatre ans après, il redevient vice-champion d'Afrique en lançant à 76,44 m à Durban. Le , il réalise 83,09 m à Cape Coast, un record du Ghana qui lui permet de se qualifier pour les Jeux. À Rio, ses 80,39 m ne suffisent pas à atteindre la finale olympique.

En 2017, il est opéré de l'épaule droite en Finlande.

Palmarès

Palmarès international
Date Compétition Lieu Résultat Épreuve Performance
2012 Championnats d'Afrique Porto-Novo 2e Javelot 70,65 m
2014 Championnats d'Afrique Nairobi 5e Javelot 75,99 m
2015 Jeux africains Brazzaville 2e Javelot 82,94 m
2016 Championnats d'Afrique Durban 2e Javelot 75,22 m

Records

Records personnels
Épreuve Performance Lieu Date
Lancer du javelot 83,09 m (NR) Cape Coast

Notes et références

  1. (en) « John Ampomah on the verge of making history », sur liquidsportsghana.com, (consulté le )
  2. (en) « He's done it again John Ampomah breaks national javelin record with 76.50m throw », sur allsports.com.gh, (consulté le )
  3. (en) « MTSU's Ampomah win javelin at prestigious Penn Relays », sur murfreesboropost.com, (consulté le )
  4. (en) « Ampomah second at the NCAA Championships », sur goblueraiders.com, (consulté le )
  5. (en) Nathan Quao, « AAG 2015: Ampomah grabs silver in javelin, Amponsah 4th in 200m - See more at: http://sport.citifmonline.com/2015/09/18/aag-2015-ampomah-grabs-silver-in-javelin-amponsah-4th-in-200m/#sthash.y0b0DFeP.dpuf », sur sport.citifmonline.com, (consulté le )
  6. (en) « Ampomah finishes third at NCAA Championships », sur goblueraiders.com, (consulté le )
  7. (en) « Rio 2016: Profile John Ampomah », sur ghanaolympic.org, (consulté le )
  8. (en) « John Ampomah undergoes successful surgery », sur ghanaweb.com, (consulté le )

Liens externes